Miért jó a fittball labda?
A fittball labda egy újabb típusa a gimnasztikai labdáknak. Ez egy védjegyes márka, melynek lényege a tökéletes méretezéssel készült labda és a nem kipukkanó, hanem kiszúródás esetén lassan leeresztő anyag. A fittball labda rugalmassága és tartóssága is egyedi.
A fitnesz labda szerepe az edzés támogatásában
A sportban azért van nagy szerepe, mert számos gyakorlatot lehet profi szintre emelni a fittball labdával, mint nehezítéssel. Ezen kívül alapvetően az instabilsága miatt az egész testet egyidejűleg megdolgoztatja akkor is, ha csak egy izom edzésére koncentrálunk.
